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Sambuco nero: la salute in un cucchiaino di sciroppo

Ippocrate - il padre della medicina, descrivette il sambuco nero come una "vera farmacia" per le sue potenti proprietà curative.

Perché alcuni sono più sani di altri e come aumentare le difese immunitarie?

Quando parliamo della salute generale di una persona di solito la associamo a quanto sia forte il suo sistema immunitario.

Gotta - la malattia dei ricchi che può essere sconfitta

La gotta è chiamata la "malattia dei ricchi" perché i re e le classi nobili ne soffrivano in passato. Oggi, però, questo è un problema che affligge sempre più persone e il motivo principale è l'accumulo di acido urico nell'organismo.

Cos'è la vitamina K2 e quale è il suo ruolo per la salute?

Quando si parla di vitamine, le prime che vengono in mente, oltre a quelle del gruppo B, sono la A, la C e la D. Ma conoscete la vitamina K?