Olio essenziale di ginepro – alcuni incredibili benefici che forse non tutti conoscono

Olio essenziale di ginepro – alcuni incredibili benefici che forse non tutti conoscon

L'aroma del ginepro ricorda una passeggiata nel bosco. Con le sue sfumature dolci e fruttate ti avvolge e dona un aroma leggero e rinfrescante. E se finora non avete mai preso in considerazione l’olio essenziale di ginepro grazie al nostro articolo capirete quanti effetti benefici può avere esso.

Storicamente il ginepro fu utilizzato nei rituali spirituali e si credeva che bruciandolo  proteggeva dalle malattie. Le bacche di ginepro sono conosciute anche come materia prima per il gin.

L'olio essenziale di ginepro si ottiene dalla distillazione a vapore del frutto ( la bacca) di un arbusto sempreverde ed è considerato un potente disintossicante e immunostimolante.

Si combina bene con molti oli come ad esempio il bergamotto, il pepe nero, la lavanda, l’incenso, il sandalo, il cipresso, il cedro, il pompelmo, il limone, l’arancia, la camomilla ed altri.

L'olio essenziale di ginepro può essere usato applicandolo localmente o inalandolo.

Ecco i 10 motivi per cui includere questo meraviglioso olio essenziale nella propria routine quotidiana.

1. Per un incarnato pulito e sano

Spesso usato nella cura della pelle l'olio di ginepro agisce come un tonico naturale e riduce la comparsa di macchie. Inoltre, può ridurre le smagliature e aiutare in caso di imperfezioni della pelle dovute allo squilibrio ormonale.

Per una carnagione sana: dopo la detersione del viso applicare sulla cute una goccia di ginepro mescolato con olio di jojoba. Rimarrete stupiti dall'effetto rinfrescante di questo olio! Potete, inoltre, aggiungere un po' dell’olio nel gel doccia o usarlo per fare un pediluvio perché esso è efficace nel combattere i funghi e i cattivi odori. Questo olio ha anche proprietà astringenti il che significa che può aiutare a restringere i pori della pelle.

2. Per alleviare i dolori articolari e muscolari

Il ginepro è un ottimo olio per alleviare il dolore e l'infiammazione. Per questo motivo può essere usato in caso di lesioni, dolori articolari, dolori muscolari, dolore alle ossa e artrite. Se usato localmente riscalda la cute ed allevia la stanchezza nei muscoli. Mescolare 1-2 gocce di ginepro con 1 cucchiaino di olio di base ed applicare massaggiando nelle zone interessate.

In caso di dolori articolari per rilassare i muscoli aggiungere nella vasca calda 1/4 di tazza di sale inglese e una miscela da bagno ottenuta da 2 gocce di olio di ginepro, 1 goccia di rosmarino e 1 goccia di lavanda con 1 cucchiaio di olio di cocco frazionato.