7 rimedi casalinghi per la cistite

L'infezione delle vie urinarie o cistite è un problema comune, soprattutto d'estate, e non è affatto una "esperienza" piacevole. E sebbene sia più comune nelle donne, non fa eccezione per nessun genere. Si stima che tra il 40 e il 60% delle donne contrarrà questa infezione ad un certo punto della loro vita.

E visto che parliamo di un’infezione, spesso la prima associazione per affrontare questo problema è un antibiotico. Ma è questa l’unica soluzione?

In realtà no. Almeno perché diventa meno efficace a causa della resistenza agli antibiotici dei batteri. Gli antibiotici possono agire più rapidamente, spesso impiegando solo 2-4 giorni per iniziare a fare effetto, ma non sono necessariamente la soluzione migliore per tutti.

Esistono varie opzioni terapeutiche alternative per le infezioni del tratto urinario. Ad esempio, alcune bacche e uva aiutano a prevenire l’adesione dei batteri alla parete della vescica. Oltre a questo, la propoli può essere incredibilmente lenitiva ed è ottima per trattare infezioni e infiammazioni.

Quindi, diamo un'occhiata ai migliori rimedi naturali per la cistite.

Probiotici

I probiotici sono ottimi per la salute dell’intestino. Ma la maggior parte delle persone non sa che sono efficaci anche nel trattamento e nella prevenzione delle infezioni del tratto urinario. I probiotici contenenti lattobacilli sono ottimi per proteggere e ripristinare la flora urogenitale da batteri e agenti patogeni.

Sono più efficaci nel prevenire le infezioni ricorrenti del tratto urinario nelle donne. Alcune buone fonti di probiotici sono yogurt, kefir, kimchi, miso, sottaceti, ma per essere sicuro dell'effetto, prendi anche un probiotico come FLORAMAX Probiotic with Vitamins di Vivasan. Non solo ripristina la normale flora del tratto gastrointestinale, ma previene anche la crescita di microrganismi patogeni (agenti che causano dissenteria, tifo, salmonellosi, Escherichia coli patogeni, streptococchi, stafilococchi, ecc.).

Vitamina C

L’acido ascorbico della vitamina C può trattare efficacemente le infezioni del tratto urinario e persino aiutare a prevenirle. La vitamina C è molto efficace nel limitare la crescita dei batteri nell’uretra acidificando l’urina. Può essere consumato come cibo, bevanda o sotto forma di integratore.

Una delle migliori fonti di vitamina è l’Acerola. Ecco perché Vivasan ha sviluppato le compresse di Acerola, che non solo sono gustose, ma rappresentano anche un modo molto semplice per ottenere la quantità necessaria.

I succhi di frutta sono una buona fonte di vitamina C, ma con moderazione poiché sono molto ricchi di zuccheri.

Bere acqua

Bere molta acqua è fondamentale per trattare e prevenire le infezioni ricorrenti del tratto urinario. È importante avere movimenti intestinali regolari per assicurarsi di eliminare eventuali batteri dall'uretra.

Trattenere l'urina può peggiorare l'infezione del tratto urinario. Se hai bisogno di antidolorifici leggeri per aiutare nel processo, va benissimo.

Succo di mirtillo

Il mirtillo rosso è eccellente nel trattamento delle infezioni del tratto urinario poiché è incredibilmente ricco di PAC. Gli esperti consigliano il succo di mirtillo rosso non zuccherato poiché è molto più sano e meno diluito. Lo zucchero è disidratante, quindi è meglio evitarlo bevendo quanto più liquidi possibile.

I mirtilli rossi sono anche ricchi di vitamina C e antiossidanti, che sono misure efficaci per prevenire e curare le infezioni ricorrenti del tratto urinario.

È qui che l'integratore liquido al mirtillo rosso di Vivasan viene in soccorso. Prodotto secondo una ricetta svizzera, contiene succo di mirtillo rosso naturale concentrato al 29%; estratto di grano 2%; polvere di frutto della passione 0,8%; vitamine naturali C ed E, provitamina A.

Una delle migliori soluzioni è la cistimina - con estratto di Manuka, estratto di mirtillo, estratto di tè giavanese, estratto di uva ursina, vitamina C, vitamina B6, acido folico. L'assunzione di cistimina ha un pronunciato effetto antimicrobico, antinfiammatorio e astringente, aiuta a lenire i dolori spastici, migliora il rilascio della bile, rilascia l'urea e i suoi sali, rafforza i capillari.

Come alleviare il dolore della cistite

Poiché ogni caso di cistite è diverso, è necessario un approccio diverso. Nella maggior parte dei casi, l'assunzione di un leggero antidolorifico, come P.C. 28 PLUS antidolorifici e bere molta acqua sono una buona soluzione.

Un po' di sollievo dal dolore non farmacologico può provenire da una piastra elettrica o da una borsa dell'acqua calda da applicare sul bacino e sullo stomaco.

Inoltre, abiti comodi e riposo sono ottimi modi per alleviare il dolore.Il movimento e il lavoro possono aumentare l’infiammazione e causare più irritazione.

Se possibile, resta a letto durante il giorno e dormi per riprenderti completamente.

Quando vedere un medico

Un’infezione del tratto urinario può essere pericolosa perché c’è il rischio che si diffonda alla vescica e ai reni se non trattata per troppo tempo. Pertanto, se non migliora entro pochi giorni dall'applicazione del trattamento, consultare un medico.

Se non sei sicuro, alcuni segnali a cui prestare attenzione sono febbre alta, vomito, brividi e sangue nelle urine. Questi sono sintomi spesso associati a un danno renale che, se non tempestivamente diagnosticato, può portare all’insufficienza renale.