Un elisir di lunga vita - o tutto quello che c'è da sapere sulla Spermidina

Avete mai sentito parlare della spermidina? Questa semplice sostanza il cui nome particolare “fa alzare le sopracciglia” ha notevoli benefici per il corpo e spesso viene definita elisir di lunga vita.

Secondo molte persone gli ingredienti della ricetta per una vita lunga e sana sono: mangiare bene, fare più attività fisica ed evitare lo stress. Queste raccomandazioni non sono impossibili da seguire. Ma può bastare? A seguito di tutte le nuove scoperte, le innovazioni e i progressi riguardanti gli integratori alimentari, progettati per integrare la nostra alimentazione, si presuppone che dovrebbe esserci anche un prodotto che può avere il ruolo di fonte di longevità.

Tale integratore alimentare è proprio la spermidina.

Ma prima:

Cos'è la spermidina?

La spermidina è un composto poliamminico naturale che si trova in ogni cellula del corpo ed è altamente concentrata nello sperma umano. La spermidina ha due o più gruppi amminici primari e svolge un ruolo cruciale nel metabolismo cellulare. Si trova in tutte le cellule eucariote ed è un fattore di crescita essenziale per alcuni batteri essendo un policatione a pH fisiologico.

La spermidina fu scoperta per la prima volta nel 1678 dallo scienziato olandese Anton Van Leeuwenhoek isolata da un campione di sperma umano. Nel corpo, le poliammine spermidina e spermina derivano dal composto chimico putrescina. Queste poliammine sono molto importanti per il funzionamento cellulare.

La spermidina si trova anche in un ampia gamma di alimenti – nel germe di grano, nei funghi, nella frutta e nella verdura, nei formaggi stagionati, nella soia, nei noci ma il modo migliore per ottenere la spermidina è sotto forma di integratore.

Cosa rende unica la spermidina?

Uno studio del 2009 ha dimostrato che la spermidina può contrastare l'invecchiamento inducendo l'autofagia (dal greco "auto-mangiarsi")  che prolunga la vita facilitando il ringiovanimento cellulare. In altre parole, l'autofagia è un meccanismo cellulare che elimina i componenti citoplasmatici non funzionali, obsoleti o danneggiati permettendo così la degradazione e il riciclo dei componenti cellulari. L’autofagia quindi è la capacità del corpo di auto-pulirsi dalle cellule nocive, vecchie o malate.

Il digiuno, ad esempio, è un processo che stimola la formazione di nuove cellule contrastando così le patologie tumorali.

Tramite lo studio di tutti questi processi nel corpo umano gli scienziati hanno trovato il modo per stimolare l'autofagia rallentando l'invecchiamento cellulare e mantenendo i tessuti sani e giovani molto più a lungo.

Ed ecco quale è il ruolo della spermidina!

La spermidina è fondamentale nel processo di rinnovamento cellulare. Quando le vecchie cellule muoiono le altre le “cannibalizzano” e usano alcuni loro componenti al fine di rigenerare cellule più nuove e più sane. Con l'età, i livelli naturali di spermidina diminuiscono riducendo di conseguenza la capacità delle cellule di rinnovarsi. Questa insufficienza però può essere ricuperata grazie all’assunzione dell’apposito  integratore alimentare.

Alcuni dei vantaggi dell'assunzione di spermidina sotto forma di integratore alimentare sono:

Rallenta l'invecchiamento

Secondo uno studio condotto su 829 partecipanti di età compresa tra 45 e 84 anni l’aumentata  assunzione di spermidina tramite integratori alimentari era collegata alla maggiore sopravvivenza degli esaminati.

Previene alcuni tumori

Oltre ad aumentare l'aspettativa di vita, la spermidina può anche prevenire alcuni tumori stimolando l'autofagia. Diverse ricerche di laboratorio hanno dimostrato che gli integratori di spermidina riducono la fibrosi epatica e il rischio di cancro. Studi osservazionali sull'uomo hanno anche collegato l’alimentazione ricca di spermidina con un ridotto rischio di cancro al colon.

Protegge da malattie cardiovascolari

È stato dimostrato che la spermidina ha proprietà cardioprotettive e che è associata alla pressione sanguigna più bassa e a un minore probabilità di malattie cardiovascolari riducendo il rischio di mortalità a causa di questi problemi.

Rallenta la neurodegenerazione

La spermidina ha proprietà neuroprotettive contrastando i danni neuronali causati dalle infiammazioni, dallo stress ossidativo e dall’ischemia. Questo aiuta a prevenire le malattie neurodegenerative legate all'età come il morbo di Parkinson.

La spermidina è una sostanza con proprietà benefiche relativamente nuova e sconsciuta, ma negli ultimi anni viene sempre più utilizzata negli integratori alimentari. Questa sostanza non è una panacea e non vi farà miracolosamente centenari ma grazie al fatto che aiuta il rinnovamento cellulare è un presupposto per un corpo più sano e più forte, soprattutto in questo momento di pericoli per la salute a causa dei nuovi virus.

Infine, gli studi clinici dimostrano che la spermidina è completamente sicura senza alcun effetto collaterale negativo.

E ora la domanda principale: quale integratore scegliere?

Quando si tratta di salute e longevità non si devono fare compromessi con la qualità.

Spermidina  CELL CARE è un integratore prodotto in Svizzera da "Dr.Dünner" AG per VIVASAN.

CELL CARE deterge e nutre il corpo a livello cellulare, libera le cellule dalle sostanze nocive, stimola la rigenerazione delle nuove cellule.

La fonte della giovinezza non è un'illusione ma è una scelta dei modi giusti per nutrire e rigenerare il nostro corpo!